Psycholog w URAMclinic Jelenia Góra- wsparcie dla ciała i umysłu

martauramclinic
1 wrz
3 minut(y) czytania

W URAMclinic wierzymy, że zdrowie człowieka to harmonijna współpraca ciała i psychiki. Nasze ciało i nasz umysł są ze sobą nierozerwalnie związane - napięcia emocjonalne mogą objawiać się w dolegliwościach fizycznych, a długotrwały ból czy choroba mogą wpływać na nasze samopoczucie psychiczne. Dlatego tak ważne jest, aby otoczyć troską obie te sfery.

Z ogromną radością przedstawiamy Państwu mgr Katarzynę Karczmarz - psychologa klinicznego i psychoterapeutkę, która wspiera pacjentów naszej kliniki w odzyskiwaniu równowagi i wewnętrznego spokoju!

Jak przebiega wizyta u psychologa?

Wielu pacjentów przed pierwszym spotkaniem z psychologiem zadaje sobie pytanie: „Jak to będzie wyglądać?”. Chcemy rozwiać te wątpliwości.

Pierwsza wizyta polega na rozmowie - spokojnej i bezpiecznej, w trakcie której psycholog przeprowadza kliniczny wywiad psychologiczny. To nic innego, jak poznawanie pacjenta, jego historii i doświadczeń. Nie chodzi o oceny czy moralizowanie, ale o zrozumienie problemu w kontekście, w jakim się pojawia.

Czasem diagnoza wymaga kilku spotkań, czasem wystarczy jedno - wszystko zależy od indywidualnej sytuacji. Każda wizyta trwa ok. 50 minut i stanowi przestrzeń w pełni poświęconą pacjentowi.

Rozmowy mogą dotyczyć emocji, uczuć, myśli, schematów zachowania, ale także osobistych doświadczeń czy przekonań. Dzięki temu możliwe jest wspólne znalezienie drogi do rozwiązania trudności i zaplanowanie skutecznej interwencji psychologicznej.

Co ważne! Wszystkie rozmowy objęte są tajemnicą zawodową psychologa, więc pacjent może czuć się bezpiecznie i swobodnie.

W czym może pomóc psycholog?

Mgr Katarzyna Karczmarz specjalizuje się w diagnozie i terapii:

zaburzeń lękowych,
depresyjnych,
zaburzeń psychosomatycznych.

W pracy terapeutycznej łączy podejście humanistyczno-egzystencjalne z elementami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Dzięki temu może dostosować metody pracy do potrzeb konkretnej osoby.

Szczególnym obszarem zainteresowania Katarzyny są zaburzenia psychosomatyczne, czyli takie, w których emocje i psychika mocno wpływają na ciało. Stosuje w tym zakresie m.in.:

techniki regulacji układu nerwowego oparte na koncepcji poliwagalnej,
terapię przeformułowania bólu (Pain Reprocessing Therapy),
medytację klasyczną opartą na wieloletniej praktyce Zen.

To podejście pokazuje, że ciało i umysł są nierozerwalnie ze sobą związane - a poprawa kondycji psychicznej bardzo często prowadzi do zmniejszenia dolegliwości fizycznych.

Doświadczenie i pasja

Mgr Katarzyna Karczmarz posiada ponad 15 lat doświadczenia zawodowego. Pracowała zarówno z pacjentami indywidualnymi, jak i w warunkach szpitalnych - m.in. na oddziałach rehabilitacyjnych, neurologicznych, kardiologicznych oraz w ośrodkach leczenia zaburzeń nerwicowych.

To bogate doświadczenie pozwala jej patrzeć na pacjenta w sposób całościowy - z uważnością na ciało, emocje i kontekst życiowy.

Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa?

Wizyta u psychologa to nie oznaka słabości, ale odwagi i troski o siebie. Współczesne tempo życia, stres, nieprzewidziane kryzysy czy przewlekłe choroby - wszystko to może obciążać naszą psychikę. Niezależnie od tego, czy problem dotyczy lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, czy bólu psychosomatycznego - rozmowa z psychologiem może być pierwszym krokiem do ulgi i zmiany.

Psychoterapia i wsparcie psychologiczne to przestrzeń, w której pacjent uczy się lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i reakcje. To proces, który nie tylko redukuje cierpienie, ale często prowadzi do rozwoju, większej samoświadomości i poczucia wewnętrznej siły.

Zapraszamy do URAMclinic w Jeleniej Górze

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, borykasz się z lękiem, smutkiem, przewlekłym stresem lub odczuwasz ból, którego źródła nie da się jednoznacznie wyjaśnić - nie zostawaj z tym sam.

W URAMclinic stworzyliśmy miejsce, w którym możesz liczyć na profesjonalną pomoc, pełne zrozumienie i empatię. Mgr Katarzyna Karczmarz to specjalistka, która łączy wiedzę kliniczną, doświadczenie szpitalne i praktykę terapeutyczną z autentyczną wrażliwością na drugiego człowieka.