1 

Coaching grupowy

Mocny bark to jeden z najważniejszych elementów biomechaniki kolarza, szczególnie trenującego MTB i downhill. Dowiedz się jak uniknąć kontuzji i dbać o swoje brarki.

2

Coaching indywidualny

Każdy sport wymaga indywidualnie dobranych ćwiczeń, które służą jako trening uzupełniający. Przygotowaliśmy dla przydatne wskazówki specjalnie dla kolarzy.