Emilia Romanowicz

Dietoterapeutka, dietetyczka

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku na kierunku Dietetyka.


Mój zawód jest owocem pasji do zdrowej i smacznej kuchni oraz sportu. Mam za sobą wieloletnie doświadczenie w dyscyplinach wytrzymałościowych i właśnie dietetyka sportowa jest jednym z obszarów w których czuję się najlepiej. Pomagam zawodnikom i osobom aktywnym fizycznie osiągać lepsze efekty treningu oraz usprawnić procesy regeneracji. Tworzę również indywidualne strategie żywieniowe na udział w konkretnych zawodach, więc jeśli nie wiesz jak ugryźć swój start - mogę Ci w tym pomóc!


Drugą dziedziną mojej praktyki, jest dietetyka kliniczna. Zastosowanie odpowiedniej dietoterapii jest kluczowym elementem powrotu do zdrowia i dobrego samopoczucia. Każdą współpracę zaczynam od analizy badań laboratoryjnych, dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz stylu życia.

Jednostki chorobowe, które konsultuję:

  • niedoczynność tarczycy,

  • insulinooporność,

  • cukrzyca,

  • choroby autoimmunologiczne (w tym Hashimoto, celiakia, RZS i inne),

  • dysfunkcje układu pokarmowego (choroby jelit, nietolerancje pokarmowe itp.)


Konsultuję również pacjentów bez zdiagnozowanych konkretnych jednostek chorobowych, którzy czują się słabiej lub dokuczają im niespecyficzne dolegliwości. Każdy objaw musi mieć swoją przyczynę, a korzystając z dostępnej szerokiej oferty diagnostycznej, większość z nich możemy zaadresować.


Wspieram również żywieniowo kobiety w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka. Jeśli potrzebujesz wsparcia w tym obszarze - służę wiedzą i doświadczeniem!

Ukończone kursy:

  • Psychodietetyka w Instytucie Psychodietetyki,

  • Trener personalny (Polska Akademia Sportu),

Instruktor fitness (Polska Akademia Fitness) Szkolenia

  • Diagnostyka laboratoryjna w chorobach jelit,

  • Oś jelito-mózg. Przyczyny zaburzeń nastroju a dysfunkcje osi jelitowo-mózgowej,

  • Rola diety w leczeniu zaburzeń psychiatrycznych o podłożu zapalnym,

  • Oś jelito-wątroba. Rola mikrobioty jelitowej i probiotykoterapii w chorobach wątroby.

  • Dieta i styl życia w chorobach tarczycy.


Zainteresowania: psychologia, medycyna naturalna, biegi narciarskie, biegi górskie, podróże




Phone Number

Emilia Romanowicz