Indywidualna opieka dietetyczna
Emilia Romanowicz
- 300 złotych polskich300 zł
Opis usługi
Pakiet 2 spotkań w gabinecie Podczas pierwszego spotkania muszę dokładnie zrozumieć potrzebę, z którą do mnie przychodzisz. Wykonuję analizę składu ciała, przeprowadzam szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Wspólnie określamy cele i sposoby ich realizacji. Przekazuję Ci również listę zalecanych badań i wzór dziennika żywieniowego, które chciałabym przeanalizować przed kolejnym spotkaniem. Na drugim spotkaniu omawiam wykonane badania oraz uzupełniony dziennik żywieniowy. Przekazuję podsumowanie wizyty, zalecenia żywieniowe, przykładowy dzień diety wraz z wymiennikami oraz jeśli to konieczne, plan suplementacji na najbliższe tygodnie. Po spotkaniu otrzymujesz: - pisemną strategię działania będącą podsumowaniem spotkania - indywidualne zalecenia żywieniowe - plan suplementacji - przykładowy dzień diety wraz z listą zamienników - analizę składu ciała Na spotkanie przygotuj: - listę stosowanych suplementów (te na co dzień i te stosowane podczas startu) - informacje o wyścigu (godzina startu, mapa trasy wraz z profilem) - aktualny plan treningowy - dziennik żywieniowy (minimum 4 dni) Jak przygotować się do wizyty w gabinecie? Jeśli wizyta odbywa się rano, postaraj się przyjść na czczo, aby wynik analizy był miarodajny. W przypadku wizyty popołudniowej, powstrzymaj się od jedzenia i picia na 2-3 h przed spotkaniem. Jeśli posiadasz badania laboratoryjne wykonane w okresie ostatnich 8 tygodni, zabierz je ze sobą jeśli masz zdiagnozowaną jednostkę chorobową, zabierz ze sobą dokumentację, nawet jeśli jest starsza niż 8 tygodni. Zanotuj swoje pytania.
Uwaga
Anulowanie wizyty (poprzez stronę lub telefonicznie) jest możliwe najpóźniej na jeden dzień przed planowanym terminem spotkania. Jeśli wizyta nie zostanie anulowana na czas, a pacjent nie pojawi się na wizycie, wiąże się to z obowiązkową opłatą 80% od ceny wizyty.