Silna i spokojna – Warsztat dla Przyszłych i Młodych Mam

🌿 Silna i spokojna – Warsztat dla Przyszłych i Młodych Mam🌿

Ciąża to nie tylko czas oczekiwania – to także czas mądrego przygotowania do jednego z najważniejszych wydarzeń w życiu. Dlatego zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty dla kobiet w ciąży, które chcą poczuć się pewnie, spokojnie i świadomie przed porodem.

W kameralnej, wspierającej atmosferze spotkasz się z pięcioma ekspertami, którzy podzielą się wiedzą i praktycznymi narzędziami – od hormonów i ciała po ruch, emocje i wsparcie.

👥 W programie wydarzenia:

Spotkania wykładowo-warsztatowe w formie dostosowanej do potrzeb ciężarnych (liczne przerwy, możliwość siedzenia na krześle, piłce lub materacach)

🔬 Genetyk – dr Ewelina Kamińska  opowie o zmianach hormonalnych w ciąży, świadomej suplementacji i badaniach genetycznych, które warto znać.